Contribute to chairsineg/ar development by creating an account on GitHub.
Read MoreContribute to hubandcang/ar development by creating an account on GitHub.
Read Moreالعدو السريع أو الشَّدُّ أو العدو (بالإنجليزية: Sprint) هو الجري على مسافة قصيرة في فترة زمنية محدودة. يتم استخدامه في العديد من الرياضات التي تحتاج الركض كوسيلة للوصول بسرعة إلى هدف ما، أو تجنب أو جذب خصم. يوضح علم وظائف الأعضاء البشرية أن العداء لا يمكنه الحفاظ على السرعة القصوى لأكثر من 30-35 ثانية بسبب استنفاد مادة الفسفوكرياتين المخزنة في العضلات. في ألعاب القوى وسباقات المضمار والميدان، يعتبر العدو السريع من السباقات التي تجري على مسافات قصيرة. وهي من أقدم م
Read MoreContribute to chbuanjicann/ar development by creating an account on GitHub.
Read Moreتُعرَّف رياضة الجري أو العدو السريع (بالإنجليزية: Sprint) على أنها أحد أنواع الرياضات التنافسية التي يُحاول فيها الرياضيون الركض بأقصى سرعةٍ مُمكنة لمسافاتٍ قصيرة تبدأ من خمسين متراً وتصل ...
Read MoreContribute to gongxiangjz/ar development by creating an account on GitHub.
Read Moreبحث عن جري سريع وتعريفه ، مراحل الجري السريع ، أنواع الجري السريع ، تمارين إحماء الجري السريع ، ماهي قوانين الجري السريع ، أخطاء الجري السريع.
Read Moreفوائد الجري السريع. رياضة الجري من الرياضيات التي يمكن القيام بها في أي وقت وفي أي مكان ، كما أنها غير مكلفة في ظل عضويات الصالة الرياضية باهظة الثمن ، وللجري السريع عدة فوائد أيضًا ، ومنها :
Read Moreتُعرَّف رياضة الجري أو العدو السريع (بالإنجليزية: Sprint) على أنها إحدى أنواع الرياضات التنافسية التي يُحاول فيها الرياضيون الركض بأقصى سرعةٍ مُمكنة لمسافاتٍ قصيرة تبدأ من خمسين متراً وتصل ...
Read More